PAKETLER
Hamile Pilates
Gebelik süresi boyunca yaşanan ağrıları en aza indirirken, sizi daha kolay bir doğuma hazırlamak için uyguladığımız egzersiz programıdır.
- Swimming pool 09:00 - 13:00
Boks Paketleri
El - Kol - Bacak koordinasyonunuzun ve kondisyonunuzun güçlenmesi için kardiyovasküler antrenmanlar uygulanır. Bunun yanı sıra saldırıları savuşturma ve kendinizi savunma tekniklerinden oluşan programımızdır.
- Swimming pool 09:00 - 13:00
Manuel Terapi
Omurga sağlığı, yumuşak doku gevşetme ve rehabilitasyon için uygulanan tedavi temelli programımızdır.
- Swimming pool 09:00 - 13:00
Yoga
Zihinsel ve bedensel esnekliği ve rahatlığa sahip olmak için meditasyon ve esneme egzersizlerinden oluşan programımızdır.
- Swimming pool 09:00 - 13:00
Diyet ve Beslenme Danışmalığı
Kilo verme, kilo alma ve sağlıklı beslenme amaçlarına yönelik kişinin yağ, kas, kilo, sağlık durumu endeksi göz önünde bulundurularak hazırlanması ve takip edilmesi sürecini kapsayan programımızdır.
- Swimming pool 09:00 - 13:00
Pilates
Vücudunuzun daha esnek ve estetik olması için sırt, karın, bacak ve kol bölgesindeki kas gruplarına yönelik yapılan antrenman programımızdır.
- Swimming pool 09:00 - 13:00
Kick Boks
El - Kol - Bacak koordinasyonunuzun ve kondisyonunuzun güçlenmesi için kardiyovasküler antrenmanlar uygulanır. Bunun yanı sıra saldırıları savuşturma ve kendinizi savunma tekniklerinden oluşan programımızdır.
- Swimming pool 09:00 - 13:00
Tandem Ders - %25 İndirim Fırsatı
Aynı seansta antrenör gözetiminde arkadaşınız, eşiniz, ebeveyniniz, çocuğunuz ile birlikte antrenman yapma fırsatı. Tandem ders, 2 kişiliktir. Kişi başı ücrete %25 indirim uygulanır.
- Swimming pool 09:00 - 13:00
+1 Kampanyası
Sizin referansınız ile stüdyomuza gelip kayıt olan bir başka üye için sizin satın alacağınız bir sonraki pakete özgü olarak %10 indirim fırsatı.
- Swimming pool 09:00 - 13:00
Boks + Fitness
10 seans boks ve 10 seans fitness dersinden oluşan pakettir. 90 günlük kullanım süresi mevcuttur.
- Swimming pool 09:00 - 13:00
Boks + Pilates
10 seans boks ve 10 seans pilates dersinden oluşan pakettir. 90 günlük kullanım süresi mevcuttur.
- Swimming pool 09:00 - 13:00
Fitness + Pilates
10 seans fitness ve 10 seans pilates dersinden oluşan pakettir. 90 günlük kullanım süresi mevcuttur.
- Swimming pool 09:00 - 13:00
Manuel Terapi + Fitness
5 seans manuel terapi ve 10 seans fitness dersinden oluşan pakettir. 45 günlük kullanım süresi mevcuttur.
- Swimming pool 09:00 - 13:00
Pilates + Manuel Terapi
10 seans pilates ve 5 seans manuel terapi dersinden oluşan pakettir.
- Swimming pool 09:00 - 13:00
Beslenme & Diyet + Fitness
10 seans fitness ve 1 aylık diyet paketinden (4 online ve 1 yüz yüze görüşme) oluşmaktadır.
- Swimming pool 09:00 - 13:00
Beslenme & Diyet + Pilates
10 seans pilates ve 1 aylık diyet paketinden (4 online ve 1 yüz yüze görüşme) oluşmaktadır.
- Swimming pool 09:00 - 13:00
