Gebelik süresi boyunca yaşanan ağrıları en aza indirirken, sizi daha kolay bir doğuma hazırlamak için uyguladığımız egzersiz programıdır.
Hamile Pilates
Gebelik süresi boyunca yaşanan ağrıları en aza indirirken, sizi daha kolay bir doğuma hazırlamak için uyguladığımız egzersiz programıdır.
- Swimming pool 09:00 - 13:00